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Venza sus Temores
Buscando nuevas oportunidades para enriquecer su vida…
Temas tratados:
- Necesidades y creencias: ¿cómo se generan las emociones?
- De cara a uno mismo: ¿quién soy?. Autoestima y autoaceptación.
- Identificar y reducir las fuentes de ansiedad
- De frente a la depresión: ¿cómo superarla?
- El riesgo de cambiar y vencer el miedo
- Herramientas para superar períodos de crisis.
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